• 상담전화   (033)249-3034 평일 09시-18시, 12시-13시 점심시간(주말/휴일 휴무)
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

크게 작게 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

크게 작게 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄

환경부 산하 국립공원공단(이사장 송형근)은 수려한 자연을 통해 바쁜 일상 등으로 지친 몸과 마음을 회복할 수 있는 ’2023년 국립공원 치유과정’ 참가자 모집을 12월 14일부터 시작한다.


국립공원 치유과정은 산악·해상 국립공원의 특성을 살려 숲속 요가, 섬 걷기(트레킹), 명상, 다도, 음악·미술 치유 등과 연계하여 북한산, 지리산 등 8개 생태탐방원에서 운영한다.


참가대상은 공공기관 및 기업 등 단체이며, 내년 한 해 동안 3개 유형(1박 2일, 2박 3일, 3박 4일)으로 총 120회를 운영한다.


[과정 예시] 생태탐방원별 10개 내외의 단위 과정을 수요에 따라 맞춤 구성

구 분

단위 과정

내용

 활력 

제고

섬 트레킹

바다 경관 감상, 해풍 체험 등 해양레저 활동과 섬 트레킹

숲속 요가

지친 나의 몸을 깨우는요가

자연 속 식사

(브런치)

숲속에서 도시락을 즐기며 여유를 즐기는 소풍

자아

성찰

숲 트레킹

자연경관 감상과 자기 성찰

자연 명상

자연 속 차 시음과 명상을 통해 소중한 자아 찾기

공예 체험

나를 위한 메시지를 새기는 서각체험, 반려식물 화분 만들기 등

 마음 

안정

별빛 감상

별빛 속에서 잔잔한 등이나 초를 켜고 힐링 시간 갖기

바다 노을 

음악 치유

바다 노을 배경으로 음악 감상하면서 감성 편지 쓰기

아로마 치료

(테라피)

아로마 제품을 활용한 수면 유도 손 마사지


국립공원 치유과정 참여를 희망하는 기관 및 단체는 담당자에게 전화(033-769-9572)로 일정과 비용*을 협의해 신청하면 된다.

* 최소 20명 이상 신청 가능하며 비용은 프로그램 유형과 내용에 따라 다르며 1인당 15만∼60만 원 사이임  


상세한 내용과 비용은 12월 14일부터 국립공원공단 누리집(www.knps.or.kr) 공지사항에서 확인할 수 있다.


한편, 국립공원공단은 올해 10월 충남대와 공동 연구를 통해 한려해상생태탐방원 치유과정(3박 4일)에 참여한 소방관 30명을 대상으로 국립공원 치유과정 효과성을 검증하는 연구를 진행했다. 


연구 결과, 치유과정 참가자들이 심리적으로 긍정적인 감정이나 기분이 좋아지고 생리적으로 수축기 혈압과 맥압*이 감소되는 효과가 있는 것으로 확인됐다.

* 수축기 혈압과 이완기 혈압의 차이로 혈관의 탄력성을 나타냄


심리적 효과는 감정·기분 검사, 정신적 건강 평가 등의 설문조사를 통해 측정했고, 생리적 효과는 혈압, 맥박, 맥압 등을 측정하여 파악했다.


김영일 국립공원공단 탐방·안전이사는 "국립공원 치유과정 연구결과에서도 볼 수 있듯이 일상에 지친 몸과 마음을 회복할 수 있는 좋은 방법 중 하나가 대자연에 몸을 맡겨 보는 것"이라며, "국립공원의 우수한 자연 환경이 국민의 치유에 활용될 수 있도록 내실 있게 준비하겠다"라고 말했다.



[ 환경부 2022-12-13 ]


List of Articles
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
3284 다이어트, 부기제거에 좋다며 고의·상습적으로 부당 광고한 영향력자(인플루언서) 4명 등 적발 file 소비생활센터운영자 2020.07.28 17
3283 정신질환 입원환자 ‘통신·면회’ 규정 마련된다 소비생활센터운영자 2020.07.22 17
3282 국제이사화물 표준약관 제정 file 소비생활센터운영자 2020.07.20 17
3281 7월 부가가치세 신고는 세무서 방문 없이 홈택스로 file 소비생활센터운영자 2020.07.09 17
3280 해외 직구 레이저제모기, 의료기기로 검증된 제품 없어! file 소비생활센터운영자 2020.07.09 17
3279 나 홀로 1인 세대 877만 명, 전체 주민등록 세대의 38.5% file 소비생활센터운영자 2020.07.08 17
3278 2020년 업종별 대리점 거래 실태조사 실시 file 소비생활센터운영자 2020.07.07 17
3277 보험소비자 권익보호를 위한 불합리한 보험약관 개선 추진 file 소비생활센터운영자 2020.06.29 17
3276 65세 어르신, 올해엔 가까운 병.의원에서 폐렴구균 예방접종 맞으세요! file 소비생활센터운영자 2020.06.19 17
3275 2019 한국의 사회지표 소비생활센터운영자 2020.06.18 17
3274 ‘사회적 거리두기’로 기간 내 아동수당 신청 못했다면 소급 지원해야 소비생활센터운영자 2020.06.10 17
3273 군미필(軍未畢) 남성이 받는 손해배상 불이익 없앤다 소비생활센터운영자 2020.06.02 17
3272 5월 7일부터 올해 첫 행복주택 입주 신청하세요 file 소비생활센터운영자 2020.04.27 17
3271 영세사업장에 일자리안정자금 근로자 1인당 최대 월 18만원 지원 file 소비생활센터운영자 2020.04.06 17
3270 채소 샐러드, 표시사항 확인하고 건강하게 드세요 file 소비생활센터운영자 2020.03.31 17
Board Pagination Prev 1 ... 700 701 702 703 704 705 706 707 708 709 ... 923 Next
/ 923

로그인

로그인폼

로그인 유지